飲むだけで痩せるサプリが効かないのはナゼ?

「これを飲めば痩せる」という効果を期待するサプリや漢方が多く出回っています。 本当に飲めば痩せるのでしょうか? 様々なサプリが派手なキャッチコピーとともに販売されています。そういった中で、「本物」「偽物」を正しく判断でき ‥‥

コレステロール値がやばい!?血中脂質検査と改善のススメ

健康診断になると、気になるのは体重?尿検査?血糖値?いやいや肝機能でしょうか。 日ごろの生活に不安があるひとは、健康診断の結果は耳が痛いかもしれません。 その中でも、上昇傾向にあるのはコレステロール値のようです。 今回は ‥‥

アソコが痒い!デリケートゾーンのお手入れ。

アソコの痒みはいやですね。(って当たり前ですが…) 女子は毎月くる生理でのナプキンからのかぶれや、洗い過ぎ、ムレなどから痒みを感じます。 男子もやはり多いのは「ムレ」。そのため通気性の悪いブリーフをきらう人も多いです。 ‥‥

無洗米の作り方は精米機で?肌ぬかとは?

お米を洗う手間が無く、忙しいあなたの時間節約に持ってこいの「無洗米」。味がイマイチだとか賛否ありますが本当? 無洗米ってどうやって作られているのでしょうか?! 「大きな工場で予め洗った米を、短時間で乾かして袋詰めにしてい ‥‥

塩でおすすめは「天然」!美味しさが違います。

こんにちは。食材は塩コショウでほとんどイケる!と思っているねこまるです。 肉野菜炒めとか、焼き鳥とか、魚のムニエルとかおいしい塩をぱぱっとふって食べるとお~いしいですよね! もちろん、オイスターソースもシャンタンといった ‥‥

花粉症予防におすすめ食材&飲料ベスト5!太陽がくれるビタミンとは?

毎日つらい花粉症。わたしは鼻の入口がすごく痒くなります。あと、口の中の鼻とつながっているところ(?)呼称がわかりませんがソコが痒い。その二か所が痒くなってしまうと重症化しています。(私の場合です) あなたの花粉症のもっと ‥‥

男性の更年期障害とは?原因は男性ホルモン「テストステロン」

男性の更年期障害は早い人で40代前後からはじまります。45~50歳くらいが更年期障害の症状を自覚する一番多いとされる年齢層で、女性同様ホルモンバランスの乱れが原因とされています。 ひとくちにホルモンと言ってもいろいろな種 ‥‥