3年間履けなかったGパンが履けた!驚くべきスリムローラーの効果。

いろいろダイエット法とかあったり、筋トレもそうですが「あの方法がいい」「コレがいい!」とかもう、いろいろあり過ぎてわけわからなくないですか? そんなあなたのために、私の実践した内容と結果をまるごと紹介します。30代過ぎの ‥‥

花粉一番!北海道の花粉はシラカバからやってくる!

目が、口の中が、顔が、喉が、カユイ~!花粉シーズンは毎年つらいですね(泣) すぐに医者にかかればいいのですが、仕事や学校などなにかと医者に行くタイミングを作るのも難しい。ふとみた天気予報では日本列島まっかっか…(笑)アレ ‥‥

酒酵母がたっぷりの化粧品、手作りも簡単すぐ出来る

前回紹介した「肌断食」に続いて、天然素材のスキンケアについて紹介します。   オーガニック化粧品は沢山ありますが、その中から「洗浄成分を使っていない洗顔フォーム」や「日本酒酵母スキンケア」、また、手作りできる「 ‥‥

ファスナーノって?バリバリ音がしないマジックテープとは

マジックのテープをはがす音って「バリバリ意外にうるさい…」。お手軽だし、便利だしメリットは多いのですが、   もう少し静かにならない?   はい。そんな期待に応えてか、バリバリうるさくない未来型のマジ ‥‥

「基礎体温が低い」を改善するアイデアいろいろ

わたしは3~4年前まで低体温で苦しんでいました。そのころ34度台が普通だったのです。でもいろいろと試行錯誤して自分なりに実践した結果、いまでは36度台になりました。あいかわらず冷え症はありますが、昔よりぜんぜんいいです。 ‥‥